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復習することを習慣づけたら、マジで人生変わるよって話

ライフスタイル

こんにちは、なみです。

今日は、何事も繰り返し復習することって超大事だなーと
心の底から感じたできごとがあったので

そのことについてお話していこうかと。

私は今でこそ、沢山の読者さんやフォロワーさんに
ブログを毎日見て貰えるようになり、

「なみさんの記事、めちゃくちゃ勉強になります」
「読んでいてすごく共感できました!」

って言ってもらえるような記事を書けるようになったのですが、

もちろん最初からそれができていたわけではありません。

このブログにも残したままにしていますが、
ブログを始めた当初の記事は

まーひどいものでした、、、

(興味がある方はこっそりのぞいてみてください笑)

何を書いてもいまいち面白くない
誰の心にも刺さらない
もちろん毎日のPVはずっと一桁。

そんな誰にも読んでもらえない
ゴミをひたすら量産していたわけです。

実はブログやメルマガで
読者さんに楽しく読んでもらうための文章を書くのって
そんなに難しいことじゃなくて、

「正しい書き方」さえ知っていれば
誰にでも書けるんですよ。

感覚で言うと、数学の公式を覚えて
その公式に問題を当てはめていくのと一緒。

つまり、その公式と使い方さえ覚えてしまえば、
誰にでもいい文章を書けるようになるんです。

けど、大前提は、その公式を覚えていること。

私は、その公式をすっかりまるっきり
忘れてしまっていた。

正直私、学生時代から復習って苦手で、
やりっぱなしにしてしまうことが結構多かったんですよね。

例えば、定期テストで間違えたところを
解きなおしたりせずに放ったらかしにしたり、

看護師時代には、その日指摘されたところを
帰って振り返りをすることなく
そのまま寝てしまったり…

宿題や課題と言われたらちゃんとするんだけど、

超絶めんどくさがりな私は、
自分で復習をする、というのが本当に苦手でした。

この悪い癖がビジネスでもでてしまいまして、、、

知識投資して教材を購入して

「よっしゃ、勉強するぞー!!」
って丸一日使って教材を聞きまくり、

「よし、完璧だ。理解できたぞ」
って思いこんでそのまま終了。

こんなことばかりやっていたわけです。

「まあ、私は要領良い方だし、
 1回真剣に聞いたらある程度は覚えてるでしょ!」

なんて調子に乗っていまして
自分の中では確実に理解できた気になっていました(笑)
(今思うとマジで大馬鹿野郎です)

そしてそんな状態のまま、
ブログやメルマガを書いてみる。

「えーっと、こういう時は、、、、
 どう書くんだっけ???」

そう、何も覚えていないんですよ。

何となくうっすら覚えているけど、
大事なことが何も思い出せない。

それでも復習するのが面倒で、
頭に残っているわずかな記憶をたどって
ブログを書こうとする私の大着さ、、、

こんな状態でブログを無理やり書いていたら、
結局面白くもなんともない記事が出来上がってしまって、

読み返してもどこか心に刺さらない。

ただただ自己満足で
言いたいことだけを書いている記事ばかり作ってしまい、

毎日のPVもずっと一桁。

言うなれば、
公式使わずに問題ひたすら解いてるわけだけら、
まあ、解けるわけないし、答えも無茶苦茶。

そうするとだんだん記事を書くのも嫌になってきて
時間をずっと無駄にする日々。

やっぱり私にはできないんだなー

って、勝手にふてくされていました。

それを師匠に相談してみたら、たった一言。

「教材を一通り復習してください」

え?復習?
復習なんかでこの壁超えられるの?

正直私は半信半疑でした。

確かに学生のころから
「復習大事」
っていろんな先生が言ってたけど、

それって本当なのかなー?
大して最初にやったときと変わらないんじゃないのー?

ってあまり信用してなかった。
(やってから言えよって感じだけど)

けど、師匠に言われたことは
取り敢えずやる、と決めていたので

あまり乗り気はしないものの、
最初から教材を見てみることに。

えーっと、まあ折角見返すんだし、
もう一回メモ取りながら真剣に聞いてみよう。

もしかしたら、抜けてるところもあるかもだし、、、

そう思い、教材を再生してみると。
本当に目玉が飛び出そうなくらいびっくりした。

「え??前聞いたときこんなこと言ってたっけ???」
「これ、今私が丁度つまづいてるとことじゃん。
 この教材聞いたら解決できちゃったよ、、、」
「最初に聴いたときの自分、どんだけ聞きこぼしてるんだよ、、、」

ってな感じで、マジで私の頭に残っていたのって
教材の全体のほんの1割程度だけだったんですよね(笑)

私の感覚では、教材の7割くらいは覚えてるよ~
って思ってたんですが、

あまりの自分の忘れ様に度肝を抜かれまして、
「私、ようこれでブログ書いてたな、、、」

ってめちゃめちゃ反省しました。(笑)

まず大前提として言いたいのは、
人は忘れる生き物だということ。

例えば、3日前の夜ご飯何食べました?
って聞かれたときに

一体何人の人が即答できるでしょうか?

ちなみに私は覚えていません(笑)

たった数日前のことなのに、
覚えていられないんです。

けど、これは仕方のないことで、

人間の脳というのは、
新しい情報を入れても、それを定期的に使っていかないと
記憶に残らないようになっています。

例えば、毎日の習慣としてやっている歯磨きや洗顔とかは
思い出さなくても覚えていますよね。

あれは毎日繰り返してその知識を使っているから。

つまり、記憶というのは何度も使わないと残らないし、

知識入れる→その知識使う→忘れてたところ復習する→使う

を繰り返していかないと、
絶対に忘れていきます。

逆に言うと何度も何度も利用して知識を入れて、を繰り替えせば、
自然とその記憶が定着していくわけです。

だから、一度頭にいれただけでは何の意味もない。

何度も何度も復習して、
それを使ってアウトプットをする。

これを意識的に行っていかないと、
人間の脳は勝手に忘れていってしまい、

結果何も勉強していないのと
同じ状態になっていしまうわけです。

これって超勿体ないです。

だって、折角時間を掛けて知識を入れ込んだのに、
それを使わなかったら、忘れてまたゼロに戻っちゃうんです。

結局時間を無駄にしただけ。

時間はなによりも重要です

お金よりも地位や名誉なんかよりも。

お金は稼げばいくらでも手に入るけど、
時間は過ぎたら戻ってきません。

私は丸一日かけて教材の勉強をしましたが、
その知識を全部忘れてしまうということは、

その日の時間を無駄にしてしまったということ。

24時間もあれば、ブログ10記事分くらい書けるし
メルマガも10通くらいは書ける。

そんな儚くて大切な時間を無駄にするなんて、
本当に勿体ない。

だからこそ、
折角時間を費やして学んだことを無駄にしないためにも、

何度も何度も復習して、
それをアウトプットして、また復習する。

これを続けていくことが大事なんだなーと
改めて感じました。

ちなみに、ちゃんと復習をするようになってからは
ブログもびっくりするほどスラスラ書けるようになり、

読んでくださった方からは、
「なみさんのブログ、めちゃくちゃ感動しました」
「すごく勉強になりました」

という感想をいただけるようになりました。

復習しただけでこんなにも知識が定着して
結果もちゃんとついてくるなんて思いもしなかった。

やっぱり知識をしっかりとインプットして、
それを使いこなせるようになるまで
何度も何度も復習をするのは本当に大事なことなんだって

身をもって体感した。

知識って本当に大事。

この機会に復習することの大切さを知れて、
本当に良かったなって思います。

なので、当時の私のような失敗を繰り返さないためにも

この記事を読んでくれているあなたは、
学んだことを一回キリで終わらさず、

何度も何度も復習する癖を
つけていって欲しいなって思います。

そのためにオススメなのは、

今やっている勉強があるのなら、
まずは最低5回繰り返し勉強すること。

もちろん5回とも本気でです。

「もう覚えたしいいや~」
って見るくらいなら

やらない方がマシです。

本気でメモを取りながら、5回復習する。

これを意識してしていくことで
嫌でも公式は覚えていくし、

嫌でもその公式を使えるようになります。

そうすれば、
きっと読者さんの心に刺さる記事が書けるようになるので

ぜひ試してみてくださいね^^

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